“飯后一根煙，快活似神仙”，殊不知，“神仙”也有煩惱。吸煙有害健康是人人所知的事實，但由于吸煙所帶來的危害并不是立刻顯見的，所以很多人還是因為各種原因，保持著吸煙的習慣。過年了，親朋好友聚在一起，聊著天喝著酒，這煙也是越抽越多。殊不知，過年過節吸煙的同時，也給幽門螺桿菌創造了“機遇”。廁所煙民更易得幽門螺桿菌嗎？專家為您解析。
在現代社會，人們禁煙的意識在增強，導致一些煙民只好躲到廁所去，但是卻不知道，這樣會引起急慢性胃炎的癥狀。經過調查統計，這類人群患上急慢性胃炎的幾率幾乎占到78%以上。那么導致廁所煙民得急慢性胃炎的原因是什么呢？
一般煙民大便的時間是由香煙燃燒的時間所決定的，一根煙從點燃到截止最少需要5——10分鐘的時間，這樣就增加了上廁所的時間，久而久之養成了習慣，時間 就是固定在5——10分鐘左右。造成下蹲和排便時間延長，易造成肛門直腸內瘀血和痔靜脈回流不暢，從而引發急慢性胃炎。
其實人們正常的排便時間應該是不得超過3分鐘。短時間的蹲坐還有促進腸道得蠕動，一旦時間過長就會導致血液拮據，就像我們長期手臂下垂，手指度有綴漲感一樣。
最后專家再次提醒廣大喜歡在廁所吸煙的人們，一定要改掉晨便吸煙的習慣。以避免急慢性胃炎的侵襲。
廁所煙民更易得幽門螺桿菌嗎？大連胃病醫院胃腸專家提醒廣大市民：預防胃腸疾病，應盡量少如廁吸煙。少食生冷、不潔、肥甘辛辣等食物。假如吃了一些生冷辛辣的食物，也不應久坐，應適量吃一些新鮮水果和蔬菜，增加一些運動量，讓腸胃加快蠕動，防止便秘。
